A sexualidade tem aspectos bem complexos, principalmente em nossa sociedade onde a demonstração pelo desejo e a busca de satisfação sexual é visto como algo impróprio.
Muitas mulheres estão insatisfeitas com sua sexualidade, mas não sabem como mudar.

As disfunções sexuais estão mais presentes do que imaginamos. Sentir dor durante a relação sexual não é normal. Esta dor pode ter vários motivos, e os mais comuns são a falta de conhecimento do seu próprio corpo e a dificuldade em relaxar a musculatura do assoalho pélvico, que é a musculatura que envolve a vulva, vagina e ânus.
Depois dos 50 anos é comum a dor, a queda de líbido, o ressecamento vaginal, a dificuldade de prazer devido a perda de força da musculatura vaginal, e a incontinência urinária muito comum..entre outras…

Algumas destas situações podem levar a disfunções mais sérias como por exemplo:

  • Vaginismo
  • Se caracteriza pela impossibilidade de penetração, dor intensa impedindo o ato sexual desde a primeira tentativa .

  • Dispareunia
  • Caracterizada pela dor em algum momento do ato sexual, ou logo após o término.

  • Vulvodinia
  • Caracterizada por uma hipersensibilidade vulvar impedindo até o contato com as roupas íntimas.

    A saúde da musculatura do assoalho pélvico é essencial para o alcance do prazer tão desejado.
    A Fisioterapia Pélvica Uroginecológica pode lhe ajudar neste processo de concientização e redescoberta da sexualidade prazerosa e indolor!

    A fisioterapia pélvica é um método individual e indolor,e trata também destas disfunções sexuais. É extremamente eficaz, e muitas vezes em poucas sessões.
    Trabalhando a coordenação e força muscular, elasticidade, consciência genital e corporal, massagem perineal, relaxamento da musculatura do assoalho pélvico, exercícios de auto conscientização, descoberta ou redescoberta dessa região e consequentemente,o prazer tão almejado.

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    Que tal começar nos Re/conhecendo um pouco mais?

    Aí está a vulva e a musculatura do assoalho pélvico.

    assoalho pélvico

    O seu clitóris é mais poderoso do que você imagina! Olha ele aí!!

    anatomia-do-clitoris

    Então, esse orgão destinado apenas ao prazer,tem cerca de 8.000 terrminações nervosas (o pênis tem 4.000) e não é somente aquele pontinho que estamos acostumadas a ver, tem muito mais!

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    Andréa Terezinha Alves
    Fisioterapeuta uroginecológica